Rientolan Setlementti ry

Kielet Haku
På svenska In English

X1103L Yinjooga

Yinjooga on lempeä joogamuoto, jossa keskitytään sulattamaan kehon ja mielen kireyksiä pitkäkestoisilla venytyksillä. Yinjoogassa rauhoittuu sekä keho että mieli. Tunti päättyy loppurentoutukseen. Ei kokoontumista 26.5.2022.

Tarvitset mukaan lämpimät vaatteet, oman jumppa-alustan, viltin sekä 2 joogatiiltä. Joogatiiliä voi myös lainata ohjaajalta tunnin ajaksi.

Opettaja: Reija Laitinen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Rientolan navetan liikuntatila Lantala, Federleynkatu 19, 33400 Tampere

Päivä ja kello: To: 18.30 - 19.45

Aika: 5.5.2022 - 23.6.2022 (13.36 oppituntia)

Kurssi: 55,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 13.12.2021 8.00

Ilmoittaudu viimeistään: 23.6.2022 22.55

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu